市场上儿童牙膏参差不齐如何选择？专家：国产普通牙膏即可

　　作为每天都要接触的日常用品，牙膏与牙刷的选择往往难倒不少人，特别是对于家长来说，五花八门的广告让他们犯了难。近日，华西口腔医学教授、重庆华西牙科医院常务院长童冠雄在接受记者采访时表示，牙膏中起主要作用的就是其中的氟量，这与品牌无关，购买市场上国产的普通牙膏即可满足。

　　童冠雄介绍，目前，华西牙科医院启动了“华西爱牙节”活动，呼吁更多人加入到关爱口腔健康中来。龋齿和牙周病是最常见的牙齿疾病，而刷牙是预防龋病和牙周病最有效的方法。刷牙时，通过牙刷刷毛的机械摩擦作用，在去除牙齿和牙龈表面附着的大量食物残渣和细菌团块的同时，对牙龈也起着按摩的作用，不断改善和增进口腔健康。

　　那么该如何正确刷牙呢？童冠雄表示，牙刷的刷头不宜过大，刷毛最好软而细，刷毛的顶端应选择磨毛、呈椭圆形的，刷柄要便于把握，过细过短都不适宜。刷牙的目的是清除牙菌斑、软垢、食物残渣与色素沉着、保持口腔清洁，同时按摩牙龈，增进牙周健康。

　　将刷毛置于牙齿和牙龈交界处，与牙面呈45度角，水平轻轻颤动，然后顺牙缝上下刷，面面俱到不要遗漏；用刷毛的上端刷上下前牙内侧，牙齿的咬合面则要来回刷；最后别忘了刷舌头，使口气更清新。

　　童冠雄介绍，牙膏的主要成分是摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、芳香剂及少量的水分。根据牙膏种类的不同，可以添加不同的功能成分。可以看出，普通牙膏的主要功能性成分主要是摩擦剂和洁净剂。摩擦剂的主要作用是通过微研磨除去牙齿表面的菌斑、色素、食物残屑，从而使牙齿表面光洁。洁净剂则是通过降低表面张力增进洁净效果，从而使牙面附着的残屑乳化和悬浮，利于去除食物残屑。

　　目前市场上的牙膏种类极多，但其主要功能成分是一致的，因此，品牌并不是选择牙膏的重要因素。质量良好的牙膏，牙膏软管挺直，管尾焊压齿纹整齐。挤出膏体在阳光反射下察看，可以看到膏体细腻光滑，稀稠适度，洁净无杂质，无发黑现象。用手指涂抹少许牙膏在玻璃上摊开捺压，手指感觉不到明显的颗粒感。

　　对于成人而言，选择含氟牙膏可以增强牙齿的抗龋能力，并促使早期龋病的自我愈合。对于6岁以下儿童而言，使用含氟牙膏是有益的，但考虑到儿童有误吞牙膏泡沫的可能，儿童刷牙时含氟牙膏使用量不要超过一颗豌豆的大小，且最好有大人在旁监护，督促其吐掉牙膏泡沫。市场上的儿童牙膏参差不齐，有的添加芳香剂后，若让儿童过多使用，形成依赖，或会导致日后孩子不愿使用其他牙膏，造成反效果。

（文章来源：华龙网）